SURVEI TINGKAT KONDISI FISIK ATLET BOLA VOLI SE KOTA PALEMBANG
Abstrak
Penelitian ini dilatarbelakangi oleh belum diketahuinya profil kondisi fisik
atlet voli se kota Palembang. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui seberapa
baik profil kondisi fisik atltel bola voli se kota palembang. Kondisi fisik dalam
penelitian ini dibatasi pada keseimbangan, kelincahan, koordinasi mata-tangan,
kelentukan, power tungkai, kemampuan otot perut, kemampuan otot lengan,
power otot tungkai, lari dan kecepatan. Penelitian ini merupakan penelitian
deskriptif kuantitatif menggunakan tehnik tes. Populasi dalam penelitian ini
adalah klub se kota palembang yang berjumlah 128 atlet putra dan 59 atlet putri,
Samoek dari penelitian ini berjumlah 40 sample terdiri dari 25 atlet putra dan 15
atlet putri yang diambil menngunak teknik sampling purposive. Teknik analisis
data menggunakan analisis deskriptif kuantitatif. Teknik analisis data yang
digunakan adalah statistik deskriptif dalam bentuk persentase.Hasil penelitian
menunjukkan bahwa tingkat kondisi fisik atlet bola voli se kota Palembang pada
kategori baik sebesar 60% (26 atlet), baik sekali sebesar 25% (10 atlet), dan
kategori sempurna sebesar 10% (4 atlet). Komponen tes yang mempengaruhi hasil
dari tingkat kondisi fisik ini yaitu tes keseimbangan kategori sedang 55% (22
atlet), tes kelincahan kategori 45% (18 atlet), tes koordinasi mata tangan 45% (18
atlet), tes kelentukan kategori cukup 60% (24 atlet), tes power tungkai kategori di
atas rata-rata 42,5% (17 atlet), tes kekuatan otot perut kategori cukup 60% (24
atlet), tes kekuatan otot lengan kategori 45% (18 atlet), tes lari kategori baik sekali
42,5% (17 atlet) dan tes kecepatan kategori baik 45% (18 atlet). Berdasarkan
data diatas maka tingkat kondisi fisik atlet bola voli se kota Palembang dalam
kategori “baikâ€.
Referensi
Atmojo, Biyakto. 2010. Tes Dan Pengukuran Dalam Pendidikan
Jasmani/Olahraga.Surakarta. LPP UNS Dan UNS Pres.
Fajar Mutiara.2019.Pengaruh Metode Latihan Terhadap Daya Tahan Fisik Siswa
Ekstrakurikuler Sepak Bola Sma N 2 Tanjung Raja.Halaman Olahraga
Nusantara (jurnal ilmu keolahragaan) 2(2), 114-121.
Rohendi Aep, Suwandar Etor. Metode Latihan Dan Pembelajaran, Bola Voli
Untuk Umum (Edisi Revisi), Alfa Beta, 2017.
Sukirno.Dasar-Dasar Atletik Dan Latihan Fisik Menuju Prestasi Tinngi,
Palembang: Unsri Press, 2017.
Sugiono. Metode Penelitian Kualitatif, Kuantitatif, Dan R&D, Bandung: Alfabeta,
Syafrudin. 2011.Ilmu Kepelatihan Olahraga.Padang: UNP Pres.
Tangkudung, James Dan Puspitorini, Wahyuningtyas. 2012. Kepelatihan
Olahraga “Pembinaan Prestasi Olahraga†Edissi II. Jakarta: Cerdas
Jaya.