PENGARUH LATIHAN INTENSITAS TINGGI TERHADAP KADAR GLUKOSA DARAH PADA TIM SEPAK BOLA SMA NEGERI 5 PINRANG

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui Pengaruh latihan intensitas
tinggi terhadap kadar glukosa darah pada tim sepak bola SMA Negeri 5 Pinrang.
Jenis penelitian ini adalah Pre-Experiment. Jenis penelitian ini dilaksanakan
dengan menggunakan rancanngan penelitian One-Group Pretest-Posttes design.
Populasi dan sampel dalam penelitian ini pemain sepak bola dari tim SMA Negeri
5 Pinrang diambil secara random sampling dimana sampel diperoleh sebanyak 10
orang. Tekhnik analisis data yang digunakan adalah tekhnik analisis deskriptif dan
inferensial dengan menggunakan sistem SPSS Versi 16.00 dengan taraf signifikan
0.05. Berdasarkan hasil analisis data, maka penelitian ini diperoleh penurunan
kadar glukosa darah post test (setelah pemberian aktivitas fisik), dengan rata-rata
(mean) = 89.90000, bila dibandingkan dengan rata-rata (mean) dari hasil pre test
(sebelum pemberian aktivitas fisik) = 107.00000, dimana diperoleh nilai t-hitung=
45.791 Dengan p = = 0.000, p < 0,05 = 0.000< 0,05. Maka dapat disimpulkan
bahwa ada pengaruh yang signifikan latihan intensitas tinggi terhadap kadar
glukosa darah pada tim sepak bola SMA Negeri 5 Pinrang.